Роды без боли Оставить комментарий
Есть такая поговорка: мало выносить ребенка, нужно его еще родить. Роды – очень важный этап. Это физиологичный процесс, но могут случиться неожиданности.
Одним из главных женских страхов, связанных с родами, является боль. Спор о том, отчего одни роженицы корчатся от боли, а другие переносят роды легко, бесконечен. Психологи утверждают, что причиной боли становится страх, который вызывает спазм мышц. Врачи объясняют болезненные роды нездоровьем современных рожениц – у них проблемы с физической выносливостью, гормональным фоном, множество сопутствующих заболеваний, осложняющих беременность и течение родов.
Но, как шутят акушерки, из роддома никто беременным не выходит. Некоторые женщины очень надеются на помощь эпидуральной анестезии – поставили укол, и вот они, легкие роды. Но у такого рода обезболивания есть свои противопоказания, может снижаться интенсивность родовой деятельности, в дальнейшем возможны головные боли. Влияние анестезии на ребенка окончательно еще не изучено.
Это важно знать
Готовиться к родам нужно заранее и психологически, и физически. И в первую очередь ознакомьтесь с немедикаментозными методами обезболивания в родах, которые легко применять самостоятельно.
1. Развейте страхи. Узнайте о том, как протекают роды, что происходит с вашим организмом на каждом родов, как себя в это время чувствует ваш будущий ребенок. Об этом подробно рассказывают на школах будущих матерей. Обязательно посетите такие занятия. Процесс родов станет для вас осознанным, а фокус внимания сместится с боли на состояние вашего будущего малыша.
2. Воспользуйтесь накопленным современным опытом немедикаментозного обезболивания в родах – это техники дыхания, пение, несложные физические упражнения.
3. Используйте физиотерапевтическое воздействие – массаж, теплый душ, динамическую электронейростимуляцию (ДЭНС).
Все эти меры отвлекают от боли, помогают снять мышечный зажим и в итоге обеспечивают снабжение кислородом ребенка, который в это время проходит трудный путь.
Преимущества ДЭНС
И все-таки бывает, что нервы сдают, силы истощаются, помощников для массажа нет, как и оборудованной душевой кабины. Преимущество метода ДЭНС состоит в его простоте и эффективности, не говоря уже о том, что это воздействие совершенно физиологично и не противопоказано при беременности.
Метод реализуется с помощью аппаратов производства ГК «ДЭНАС». Небольшой аппарат легко взять с собой и самостоятельно обрабатывать указанные в специально разработанной методике рефлексогенные зоны. ДЭНС замечательно снимает боль во время предвестников и схваток.
В первую очередь нужно обрабатывать зону «ромб Михаэлиса» (режим «Терапия», на частоте 77, 140, 200 Гц, 10–20 минут). Еще одна зона для обработки – внутренняя поверхность бедер (режим «Терапия», на частоте 77 Гц, 5–10 мин). Применение ДЭНС-аппликаторов значительно облегчают проведение сеансов.
Всем женщинам пожелаем спокойствия и легких благополучных родов. А в следующий раз расскажем о том, как пригодится вам ДЭНС-аппарат в первые дни материнства.
