Жизнь с варикозным расширением вен далека от комфорта — постоянные отеки, тяжесть в ногах к вечеру, зуд, а также ночные судороги икроножных мышц доставляют массу неудобств. Летний период только усугубляет ситуацию: жаркая погода способствует отечности, а открытая одежда делает выступающие вены заметными. Как жить с варикозом, не испытывая боли и дискомфорта? Об этом пойдет речь далее.
Каблуки — не выше четырех сантиметров
Лучший способ избежать серьезных проблем с венами — это своевременная профилактика, особенно если существует предрасположенность к варикозу. Наследственность, лишний вес и малоподвижный образ жизни являются основными факторами риска. Чтобы предотвратить развитие заболевания и минимизировать его проявления, важно соблюдать простые рекомендации:
- Отказаться от обуви на высоких каблуках (оптимальная высота — 3-4 см).
- Избегать длительного пребывания в статичном положении (стоя или сидя), чаще менять позу.
- Завершая водные процедуры, ополаскивать ноги прохладной водой.
- Отдавать предпочтение умеренной физической активности: ходьбе и плаванию.
- Поднимать ноги на возвышенность во время отдыха или сна для улучшения кровообращения.
Компрессионная терапия — поддержка для вен
Пациентам с хронической венозной недостаточностью назначаются компрессионные чулки. Они бывают разных уровней давления, а их выбор зависит от стадии болезни. Такие изделия способствуют нормализации кровотока и предотвращают застой крови. Некоторые пациенты используют эластичные бинты, но неправильное наложение может привести к осложнениям, поэтому чулки — более удобное и безопасное решение.
Лекарственная поддержка и современные методы лечения
Врачебные рекомендации включают прием венотоников на основе растительных компонентов. Они уменьшают отеки, устраняют тяжесть в ногах и предупреждают дальнейшее развитие варикоза. Однако важно понимать, что лекарства не избавляют от уже измененных вен — их можно убрать только с помощью специальных процедур.
На сегодняшний день существует несколько эффективных методов лечения варикоза:
- Хирургическое удаление вен – традиционный, но травматичный метод, к которому прибегают все реже.
- Склеротерапия – популярный и эффективный способ лечения. В вену вводится специальный препарат, склеивающий сосудистые стенки, после чего вена исчезает.
- Радиочастотная деструкция – современный щадящий метод. В вену вводится миниатюрный радиочастотный зонд, который разрушает стенки пораженного сосуда, приводя к его исчезновению.
Важно помнить, что даже после удаления больных вен предрасположенность к варикозу остается, поэтому требуется регулярная профилактика.
ДЭНС-терапия – инновационный метод лечения варикоза
Одним из эффективных вспомогательных методов лечения хронической венозной недостаточности является динамическая электронейростимуляция (ДЭНС). Аппараты ДЭНАС и ДиаДЭНС, известные как «домашний доктор», помогают быстро справиться с болевым синдромом, уменьшить отеки, снять чувство тяжести и улучшить внешний вид кожи.
ДЭНС-терапия особенно полезна после оперативных вмешательств, так как ускоряет восстановление и препятствует дальнейшему прогрессированию болезни.
Как использовать ДЭНС-аппарат при варикозе?
- Передвигать электрод аппарата следует только снизу вверх, следуя направлению венозного кровотока.
- Не устанавливать электроды на поверхностные вены, а работать рядом с пораженными участками.
- При наличии трофических язв сначала обрабатывать их, а затем другие зоны.
- Стандартный курс лечения составляет 10 сеансов, что позволяет добиться устойчивого результата без посещения медицинских учреждений.
Используя аппарат ДЭНС, каждый пациент может заботиться о своем здоровье профессионально и без лишних затрат, поддерживая вены в хорошем состоянии и улучшая качество жизни.
Оставьте свой комментарий